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2014年4月28日 (月)

ちょっと一息、

ちょっと一息、
昨日は一ヶ月ぶりの休みを取りました。(+_+)

やっぱり休まないとダメですね、気持ちに余裕がないようなきがしました。(-_-)

今日はよか調子です。 昨日は12キロ久々走りましたので軽い筋肉痛をおこしてます。(v_v)

これ飲んで今日もガンバリマス。(@_@)

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